潜水，是满足人们“上天入地”欲望的途径之一。
　　 潜水活动开始于五、六十年前，当时只是一种解决问题的手段，比如于水下打捞，勘探、生物考察、考古、爆破等。一般多用于军事和商业，也就是专业潜水。 到了60年代，潜水作为休闲方式在欧洲兴起，所用设备也简捷美观起来。人们根据身上所负担设备的重量，把以往的潜水称为“重潜”，而休闲性质的则为“轻潜”。随后，各地潜水俱乐部纷纷出现，世界范围内的潜水评级机构也应运而生。像拥有驾照、护照一样，个人拥有潜水证也成为一种时尚。目前，美国持证人数近7000万人，澳大利亚几乎全国半数的人口拥有潜水证。置于没有执照而玩潜水的就更多了。在这方面，中国的差距较大，拥有潜水证的人在全国人口的比例中微乎其微，就北京而言，有潜水证的也就只有2000人左右。

学会潜水就要去大海。休闲潜水之所以蓬勃展开，是因为它已经成为健身、观光、旅游、娱乐及知识于一体的休闲娱乐活动。休闲潜水使用的是经过多级过滤后压缩入瓶的纯净空气，与普通空气相比，更加洁净，养分层更高，在运动中吸入这种空气，血养量、血养分层、血养弥漫能力均大大增加，这种过程可形象地比喻为“洗肺”，每一次呼吸都可以使人的身体内部得到清洁。

　　由于水的散热性强，水下活动消耗能量极大，对人体血液循环系统、呼吸系统、消化系统及皮肤能形成有效刺激，潜水活动是一种对身体的深层美容。据说还可以减肥。
　　 对长期坐办公室的人的健康更有益，对颈椎、腰椎、肩周炎等疾病有一定的治疗效果。水底的世界静谧无声，无污染，无噪音，在水底安安静静呆一会儿，也是一种享受。

有些人认为这是一项危险的运动，其实前世的安全系数比游泳还要高，因为它偶浮力调节背心可以控制沉浮，有氧气表显示氧气含量，只要操作得当，基本不会发生什么危险。
　　 另外，初学者只要年满12岁，或者是上了年纪的人基本健康，没有高血压、心脏病和糖尿病等疾病，即使不会游泳也同样可以潜水。可以说，这是一项大多数人都可以参加的活动。欧美国家的很多老人就经常以潜水做消遣。

　　潜水感觉

"不潜水的人永远无法知道什么在吸引着你，因为只要跨过了这扇门，你的生命将不再一成不变。"
水下世界，汪汪一碧，水波浮动，荡漾有声。透明的水泡从我身边一串翻滚上去，当吐出气泡的辘辘声愉悦的穿过耳际时，我惊讶地发现自己已悬浮在水底，正轻松的踢动脚蹼。真无法想像穿戴笨重的装备，在水里竟那么轻松.
潜水者一入海底，便可独享观察生物进化的神秘魅力，这是许多人所望尘莫及的。穿上潜水衣，背上沉重的压缩气瓶和铅带，整套的潜水装备，使得潜水者感到自己好像一个离开了所熟识的、能脚踏实地的世界的孤独者。
从甲板跃起跳进海的一刹那，就像突破一个世界的界限进入另一个世界，那种感觉如同解除了一切束缚。生物学家史达克博士形容潜入另一个境界的感觉时说："那就像我们跳过一块魔镜，进入一个不同的世界。
高压、低温、黑暗、失望与屏敲使初学潜水者在心理上难以适应。这是开始潜入水中的一刻，每个人都要学习如何适应的。如困在水底下，只要能明显地看得到珊瑚礁或海底，内心的不安就会消失。而一旦掌握了潜水技巧，就会进入一个自由的国度
在咸咸的海水里浮沉，一种回到家的感觉油然而生，潜水者很快就会感到有一股推动力，在下潜及上浮的过程中，可以感觉到压力在身体中的变化，要他一再地去享受那种浮在空气中的梦想。
潜水是一项休闲娱乐运动，是一项很有学问，很有知识的活动，潜水摄影又是一门独特的艺术活动，在潜水过程中，认识海洋的奇特以及对人类生活的重要性，能够让我们意识到保护海洋和我们赖以生存的世界的责任，在潜水运动中，能够让我们富于团队精神和进取精神。