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洋葱炒墨鱼
2012-03-23 10:48:04 来源: 作者: 【 】 浏览:875次 评论:0

墨鱼抄洋葱_副本.jpg

墨鱼肉厚味美富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效,用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。     
制作:
   1、洋葱和墨鱼切块,墨鱼放到开水里烫煮一下捞出备用;

      2、锅热放油,放入姜蒜末炒香;

     3、放入墨鱼,酒,糖,盐,翻炒;

     4、放入洋葱合炒,翻炒一下出锅;装碟。

    

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Tags:洋葱炒墨鱼的做法 责任编辑:2640924572
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